毎日の歯みがきを、職場の健康づくりの入口に、エフエム東京様で口腔ケアセミナーを開催

株式会社QOOLキャリア（代表取締役社長：山中泰子）は、「すべての人が自分らしいキャリアを築ける社会の実現」を目指し、両立支援サービス「TUMUGU（つむぐ）」を提供しています。働く人の心と体の健康を支える取り組みの一環として、株式会社オーラルケア様と連携し、株式会社エフエム東京（以下、TOKYO FM）様において、従業員のみなさま向けの口腔ケアセミナーを実施しました。

■ お口の健康は、働く人の健康の「フロントライン」

歯周病は、糖尿病や心臓・血管の病気など、全身の健康との関わりが明らかになってきています。歯の痛みや不調は、仕事中の集中や快適さに影響することがあります。お口の健康は、個人の問題にとどまらず、働く人のコンディションを支える土台です。

国も、2025年の「経済財政運営と改革の基本方針（骨太の方針）」に「生涯を通じた歯科健診（いわゆる国民皆歯科健診）の推進」を盛り込み、具体的な検討を進めています。

一方で、歯みがきは毎日の「当たり前」になっているぶん、やり方を学び直す機会はあまりありません。私たちは、全身の健康を守る「フロントライン」であるお口のケアから、健康やライフステージに向き合う機会を届けたいと考え、この企画を立ち上げました。

■ 「頑張らなくて大丈夫」を、手を動かして体験

講師には、企業向けの予防歯科普及活動「オーラルBiz」を展開する株式会社オーラルケアの歯科衛生士をお迎えしました。セミナーに先立って職場にはデンタルガムを置き、当日は冒頭、産業医の先生から、お口の健康と全身の健康のつながりについてお話をいただきました。

テーマは「頑張らなくて大丈夫」。一生懸命ゴシゴシ磨くほどよい、という思い込みを見直し、細菌がたまりやすい場所を知って、楽に続けられるケアを身につける内容です。

講義を聞くだけでなく、参加者のみなさまには、お手元に用意した歯ブラシやフロスを使って、その場でケアを体験していただきました。鏡を見ながら手を動かし、舌で歯の表面を確かめると、「なめらかになった」という声も聞かれました。歯周病の菌が出すにおいを確かめるパートでは、会場にどよめきが起こる場面もありました。

最後は、配布したワークシートを使い、自分の1日の中のどこでケアを取り入れられるかを考える時間としました。

■ ご担当者様より

「頑張らなくて大丈夫」というテーマのもと、肩の力を抜きながら、フロスやワンタフトブラシなどを使った正しいセルフケアを実践的に学ぶことができ、受講者からも大変好評でした。
「他の社員にも広く受講してもらいたい」という声も寄せられ、日々の口腔ケア習慣を見直すよいきっかけとなりました。

（TOKYO FM ご担当者様）

■ 学びが、毎日の習慣につながるように

健康のための取り組みは、用意して終わりではなく、一人ひとりが「やってみよう」と思えてこそ続いていくものだと考えています。QOOLキャリアはこれからも、働く人が自分らしく働き続けられる職場づくりを支援してまいります。

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両立支援サービス「TUMUGU（つむぐ）」

性別や年代を問わず、誰もがライフステージの変化を越えて活躍し続けられる職場へ。育児や介護、更年期、日々の健康まで、専門家相談やセミナーなどを通じて、従業員一人ひとりの活躍を支えるサービスです。

▶ お問い合わせ：https://career.qo-ol.jp/tumugu/#inquiry
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